Борьба с трудоголизмом


Быть трудоголиком с одной стороны хорошо, а с другой плохо. Хорошая сторона, это карьерный рост, успехи и различные достижения, много знакомств, договоренностей, известность и публичность (зависимо от вида профессии). Плохая сторона заключается в том, что в первую очередь, вы приносите вред своему организму. Задайтесь вопросом, сколько ночей вы не спали? Хорошо ли вы питались в рабочее время? Делали перерывы между хлопотливыми заданиями? Таких вопросов очень много, и чем меньше положительных ответов, тем хуже. Это то, что касается здоровья, а теперь давайте рассмотрим вашу личную жизнь. У вас есть вторая половинка? Если есть, то сколько времени вы проводите вместе, или постоянно обещаете что наконец-то пойдете вместе поужинать. Если все время работать и не оставлять себе свободного времени на отдых, развлечения, личную жизнь, тогда и умереть молодым можно. Ведь силы вашего организма постоянно идут на исход, и никак не пополняются. Даже отдых на выходных не сможет пополнить утраченные за неделю силы. Впрочем, расставьте приоритеты, ставьте перед собой выполнимые задачи, просите помощи у других людей, установите для себя рамки рабочего дня, и пусть все проблемы и нерешенные задачи остаются в стенах офиса. Не переносите их на родных и близких.

Подпишитесь на канал «Женский журнал Судьба» @destinyrubot в Telegram: https://telegram.me/destinyrubot

Комментарии (0)

добавить комментарий

Добавить комментарий

показать все комментарии
Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Информация

Для добавления комментария требуется авторизоваться на сайте.