Женский журнал

Нас всегда интересует секрет долголетия, для каждого человека он свой. Но исследования продолжаются, и стало известно, что помимо нерационального питания, вредных привычек, экологического состояния, на укрощения жизни, влияет характер, а также постоянные стрессы. Какие именно черты характеры нужно подкорректировать? Это недоверие людям, подозрение, цинизм и хладнокровье. Эти черты значительно угрожают жизни, также скрытность характера, поскольку человек все эмоции переживает внутри, и ничего не показывает наружу. Под влиянием негативных эмоций, стресса, в организме выделяется катехоламины, которые негативно влияют на организм человека. По статистике, добрые, открытые люди, которые умеют сопереживать и по-настоящему радоваться, живут намного больше и счастливее. Зачем сокращать себе продолжительность жизни? Если каждый в отдельности проживает ее только один раз, повторной попытки не будет. Несомненно, мы не зацикливаемся на этом, поскольку всегда много дел и потребность, как говорится ненасытность. Только после долгой болезни человек может переосмыслить важность и цену жизни, к сожалению, такое чувство не приходит к каждому. Лучше беречь жизнь с помощью хороших черт характера и позитива. Помните, что это не только плюс вам, но и окружающих вас людей.