Как бороться с депрессией?

В наше время, когда все куда-то спешат, вдруг начинается депрессия. И тогда рекомендуют антидепрессанты. Но выход ли это из ситуации, и что вообще можно считать антидепрессантами? Нельзя же просто лечь и смотреть в стену, или, наоборот, с утра до вечера гулять по одной тропинке. Депрессия – это, прежде всего, психическое расстройство. Поэтому не всегда лекарства могут стать помощью в трудной ситуации. Главное, что депрессия излечима. Принимать антидепрессанты – это всего лишь возможность облегчения протекания болезни. Именно да, болезни. Если не вдаваться в медицинские подробности, то суть в том, что нарушаются механизмы передачи информации от одной клетки к другой, за которую отвечает некий химический посредник (медиатор). Антидепрессанты влияют на работу этих механизмов, чтобы концентрация медиаторов в мозгу была отрегулирована. Иногда считают, что антидепрессанты причиняют зависимость и привыкание, проявляют слабость характера. Но надо понимать, что прием антидепрессантов можно приостановить при первом же желании, и можно опять вернуться к полноценной жизни. Депрессия - это болезнь, которую необходимо лечить так же, как и гипертонию, а не игнорировать. Никто не рекомендует принимать психотропные препараты, ведь иногда можно выпить кофе, посмотреть любимую передачу, осмыслить ситуацию, переоценить жизнь и начать все сначала. Ведь это возможно и так просто.

Подпишитесь на канал «Женский журнал Судьба» @destinyrubot в Telegram: https://telegram.me/destinyrubot

Комментарии (0)

добавить комментарий

Добавить комментарий

показать все комментарии
Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Информация

Для добавления комментария требуется авторизоваться на сайте.