Женский журнал

У нашей кожи, как у мозга и у всех внутренних органов, тоже есть свои биологические часы. Если мы хотим увидеть свое красивое отражение утром, то в течение всего дня обязательно должны придерживаться того режима, который будет оптимальным для нашей кожи.

Знаете ли вы, что клетки эпидермиса начинают свое активное деление около часа ночи, а ускорение кровяной циркуляции происходит после четырех часов утра? Поэтому все косметические компоненты лучше всего усваиваются именно в это время. 

Перед тем как отправиться спать, косметологи рекомендуют делать массаж стоп. Это позволит вашей коже иметь свежий и отдохнувший вид с утра. Кроме этого, этот метод массажа постепенно выводит все токсины из женского организма. Если вам кажется, что тон кожи пора привести в порядок, то на протяжении трех недель, каждую осень и весну, каждый вечер на кожу лица нужно наносить кремы, в составе которых содержится гликолевая кислота или энзимы. Эти вещества очень полезны для кожи, а результат будет заметным уже после третьего раза. Также можно легкими круговыми движениями массировать перед сном живот. Делать это нужно строго по направлению часовой стрелки. Такая процедура улучшит пищеварительный процесс и очистит кожу.