Женский журнал

Большинство людей живет по принципу – завтра точно сделаю, с понедельника начну новую жизнь. Это мелкие обманки, которые повышают уровень стресса и увеличивает количество отсроченных дел. Почему мы это делаем? Первой причиной есть страх, он порой самая главная причина откладывания дел. Мы боимся приступать к работе через ее большой масштаб, из-за того, что работа трудная или мы не знаем как это делать. В любом случае, побороть страх поможет действие. Начните, переборите свой страх и дела пойдут лучше. Мы откладываем дела, когда переоценили собственные возможности. Чтобы начать преодолевать свои негативные действия, начните утро с самого неприятного дела. А к вечеру, когда вы уже его сделаете, можете отпраздновать свою победу над собой. Необходимые дела расставляйте по мере сложности. Чем сложнее, тем в первую очередь его нужно выполнить. Научитесь себя радовать подарками согласно положительных результатов, так вам захочется еще больше выполнять, скажем так на «5» все дела. Если все выше перечисленное не действуйте, тогда просто сделайте это! Не бойтесь предстоящих неудач, действие может окончиться как позитивно, так и негативно. Но важен результат! Любой результат есть хорошим, поскольку вы перебороли себя и начали действовать.