Как уберечься от храпа

Недавно, ученые Скандинавии опубликовали свою новую статью, в которой рассказали, что склонность к храпу начинает формироваться с раннего детства. Способствовать этому могут домашние животные.
Карл Франклин, специалист клиники университета шведского города Умео, поделился с нами информацией: «В ходе всего исследования мы опросили более шестнадцати тысяч жителей Швейцарии, Норвегии, Дании, Эстонии и Исландии. Нам нужно было выяснить, как проходило их детство и есть ли у них склонность к храпу. Оказалось, что восемнадцать процентов из опрошенного населения страдает громким и беспокойным храпом, как минимум три раза в неделю. Вместе со своими коллегами мы проанализировали все данные, пришли к такому выводу – факторы, провоцирующие храп у взрослых – это респираторное заболевание, которое они перенесли в двухлетнем возрасте, повторяющиеся инфекции ушей. Дети, которые растут в больших семьях, имеют все шансы попасть в группу риска, а также дети, в семьях которых были собаки. Любой из этих факторов могут вызвать воспалительный процесс и негативно сказываться на дыхательных путях ребенка в раннем детстве. В будущем они станут более уязвимы к храпу, у них повышенный риск ранней смерти и серьезных сердечнососудистых заболеваний».
Исследователи отмечают, что в большей мере храп зависит от колебаний мягких структур глотки, которые способны перекрывать дыхательные пути на долю секунды, что заставляет человека просыпаться среди ночи, но не вызывая полного пробуждения. Поэтому человек не может помнить, что с ним происходило.
Люди, которые страдают храпом, редко высыпаются, у них быстро развивается гипертония, различные сердечнососудистые заболевания, ухудшается память и внимательность, начинаются приступы мигрени, стают раздражительными.

Подпишитесь на канал «Женский журнал Судьба» @destinyrubot в Telegram: https://telegram.me/destinyrubot

Комментарии (0)

добавить комментарий

Добавить комментарий

показать все комментарии
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.